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2008年4月

チヂミ（韓国風おやき）

チヂミ（韓国風おやき）
調理時間

約20分

熱量

267kcal

塩分

1.4g
※熱量・塩分は1人分・2枚

2008年4月4週「カタログえふ」より


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スモークサーモンの甘夏サラダ

スモークサーモンの甘夏サラダ
調理時間

約40分

熱量

80kcal

塩分

 

2008年「ふれあい4月号」より


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甘夏とミルクのゼリー

甘夏とミルクのゼリー
調理時間

約45分

熱量

205kcal

塩分

 

2008年「ふれあい4月号」より


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新たまねぎのアレンジレシピ

新たまねぎのアレンジレシピ

2008年4月3週「カタログえふ」より


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親子で手作り！基本のコロッケ

親子で手作り！基本のコロッケ
調理時間

約35分

熱量

292kcal

塩分

1.0g

※熱量・塩分は1個分

2008年4月2週「カタログえふ」より


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